Holistisch en systeemgericht

In mijn werkwijze staat een holistische en systemische benadering centraal. Dat betekent dat ik kijk naar het geheel: je gedachten, je lichaam, je gevoel, je energie en de systemen waar je deel van uitmaakt. Deze lagen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer daar meer balans in komt, ontstaat er rust, helderheid en veerkracht.

​

Niet om te analyseren wat er ‘mis’ is, maar om zichtbaar te maken wat gezien wil worden, zodat er beweging kan ontstaan.

​

​​​​Ik geef coaching aan jongeren vanaf 17 jaar, jongvolwassenen en volwassenen.

​

Ik werk niet als psycholoog, psychotherapeut of crisishulpverlener. Er wordt geen diagnostiek verricht en geen specialistische GGZ- of jeugdhulp aangeboden. Als holistisch systeemtherapeut bied ik begeleiding vanuit een complementaire en holistische benadering. Mijn begeleiding is geen vervanging voor psychologische of psychiatrische behandeling. Bij ernstige psychische klachten, zoals paniekstoornissen, dwang, psychosegevoeligheid of depressie, adviseer ik contact op te nemen met een huisarts of gekwalificeerde zorgprofessional.

​

Stilstaan bij wat er speelt

Zichtbaar maken wat onder de oppervlakte speelt

Soms weet je heel goed wat er speelt, maar niet waarom het steeds terugkomt.

​

Waarom voel ik me altijd verantwoordelijk voor anderen? Waarom vind ik het zo moeilijk om mijn grenzen aan te geven? Waarom voel ik me klein of onzeker? Waarom pas ik me steeds aan? Of waarom kom ik in relaties steeds opnieuw in hetzelfde patroon terecht?

 

Met familieopstellingen in de vorm van tafelopstellingen, maken we zichtbaar wat onder de oppervlakte meespeelt. Patronen, verbindingen en overtuigingen die je misschien al jarenlang met je meedraagt, zonder dat je je daarvan bewust bent.

​

Een opstelling kan zichtbaar en voelbaar maken wat je met alleen praten soms niet bereikt.

​

​

​